Cara mengatasi nyeri punggung bagian bawah selama kehamilan. Salah satu keluhan yang dirasakan ibu hamil yaitu nyeri punggung. Nyeri punggung bagian bawah pastinya membuat ibu hamil tidak nyaman dan sulit bergerak bebas.
Nyeri punggung terjadi ketika Anda melakukan aktivitas fisik, seperti mengangkat beban berat, membungkukkan badan ke depan, atau berdiri dari posisi duduk. Melansir dari parenting.friscry.com berikut penyebab nyeri punggung bagian bawah selama kehamilan, diantaranya : Semakin bertambahnya usia kandungan ukuran janin juga semakin membesar, selain itu rahim pun ikut membesar, mungkin itu yang menyebabkan rasa nyeri pada bagian punggung bawah.
